Kamis

RAHASIA AWET MUDA WANITA MUSLIMAH


Manusia adalah makhluk sosial yang selalu membutuhkan orang lain. manusia membutuhkan bantuan orang lain dan selalu memperdulikan penilaian orang lain. manusia menilai orang lain berdasarkan apa yang mereka lihat (secara fisik). apalagi seorang wanita sangat perhatian dengan apa yang mereka lihat khususnya penampilan fisik terutama wajah dan kulit.

agar wajah dan kulit mereka terlihat sempurna para wanita rela mengeluarkan banyak uang untuk melakukan perawatan. perawatan yang paling tren saat ini adalah perawatan anti penuaan. menurut pandangan islam boleh melakukan perawatan wajah / tubuh sebagai rasa syukur atas anugrah Allah SWT yang telah diberikan asalkan tidak berlebihan sehingga terjadi pemborosan. Allah mengizinkan manusia untuk mengurusi urusan dunia karena dunia adalah ciptaanNya, sebagaimana firman Allah SWT : Dialah yang telah menciptakan untukmu apa yang ada dibumi ini" (QS. Al Baqarah : 29)

Sebenarnya ada beberapa cara supaya wanita tampil cantik dan awet muda menurut Islam :
1. Menjaga kesehatan kulit dengan menjaga wudhu
Wudhu akan membuat wajah lebih bersinar tidak hanya di akhirat tetapi juga di dunia. selain itu dengan menjaga wudhu maka wajah dan anggota tubuh akan lebih bersih dan terhindar dari najis. jika kulit bersih maka akan terhindar dari berbagai penyakit kulit terutama jerawat yang ada diwajah.

2. Senantiasa Tersenyum
Tebarlah senyuman kepada orang lain karena senyum adalah suatu bentuk sedekah, asalkan jangan senyum - senyum sendiri ya nanti dikira gila. Menurut ilmu kesehatan saat tersenyum hanya menggunakan 12 otot wajah sehingga kulit wajah akan lebih kencang daripada mereka yang sering marah, karena saat marah menggunakan 43 otot wajah sehingga wajah akan lebih cepat kendor.

3. Menjaga shalat Tahajud / shalat malam
Shalat tahajud yang terbaik adalah dilakukan pada penghujung malam. pada saat itu kondisi sangat sepi sehingga saat itu pula tubuh melakukan meditasi sekaligus relaksasi. menurut penelitian yang dilakukan oleh Muhammad Soleh (Profesor dari surabaya) saat melakukan meditasi jiwa akan menjadi tenang, jiwa yang tenang akan memiliki ketahanan tubuh yang baik sehingga terhindar dari berbagai penyakit berbahaya seperti jantung dan stroke.
Rasulullah SAW Bersabda :
"Barangsiapa yang banyak menunaikan shalat malam maka wajahnya akan terlihat tampan / cantik di siang hari" (HR. Ibnu Majah)

4. Puasa
Puasa adalah menahan makan dan minum serta hawa nafsu dari terbit fajar sampai terbenamnya matahari. orang yang berpuasa mempunyai emosional yang lebih stabil daripada yang tidak berpuasa. hal ini baik untuk kesehatan, karena ketika emosi maka produksi hormon kortisol akan berkurang. hormon kortisol adalah hormon pembentuk kolagen yang membuat kulit terlihat kencang, kenyal dan awet muda.
selain itu Puasa dapat memperbaiki sistem pencernaan, detoks yang baik untuk tubuh dan bisa memperbaiki kerja organ - organ tubuh.

5. Selalu berbaik sangka
Berbaik sangka / positif thinking akan memberikan kebahagiaan dan ketenangan batin. orang yang bahagia dan tenang cenderung lebih awet muda daripada orang yang tidak bahagia dan tidak tenang.

itulah 5 hal rahasia awet muda ala Rasulullah, selain dapat mempercantik diri juga mempercantik hati yang berbuah pahala dari Allah SWT